Wie viel Kalorien hat ein Omelett mit Kartoffeln?
Nährwerte
| Kalorien | 546 kcal | (26 %) |
|---|---|---|
| Protein | 20 g | (20 %) |
| Fett | 11 g | (9 %) |
| Kohlenhydrate | 91 g | (61 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
Wie viel Kalorien hat eine Portion Bratkartoffeln mit Spiegelei?
Nährwerte
| Kalorien | 991 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 45 g | mehr |
| Fett | 74 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 36 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viele Kalorien hat Spinat mit Kartoffeln?
Es sind 684 Kalorien in 1 Portion Rahmspinat mit Kartoffel und Ei.
Wie viel Kalorien haben Bratkartoffeln mit Rührei?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 574 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 137 kcal |
| Protein | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g |
| Fett | 7,6 g |
Wie viel Kalorien haben Weizentortillas?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Wraps (45 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 582,0 kJ | 261,9 kJ |
| Kalorien: | 139,0 kcal | 62,6 kcal |
| Eiweiß: | 3,5 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate: | 23,0 g | 10,4 g |
Wie viel Kalorien hat ein Vollkorn Wrap?
GUT&GÜNSTIG Tortilla Wraps Vollkorn
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g |
|---|---|
| Brennwert in kcal | 296,00 |
| Fett in g | 5,70 |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 1,10 |
| Kohlenhydrate in g | 48,00 |
Wie viel kcal hat eine Portion Bratkartoffeln?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (300 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 117,0 kcal | 351,0 kcal |
| Eiweiß: | 2,3 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 g | 49,5 g |
| Fett: | 5,0 g | 15,0 g |
Wie viele kcal hat eine Kartoffel?
Tabelle Nährwerte Kartoffeln, gekocht, ohne Schale¹
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Kohlenhydrate | ca. 15 g |
| davon Zucker | ca. 0,8 g |
| Ballaststoffe | ca. 2,0 g |
| Kalorien | ca. 73 kcal |
Kann man mit Rahmspinat abnehmen?
Spinat macht schlank Spinat macht nicht stark, wie früher vermutet, aber er kann dabei helfen, abzunehmen und schlank zu bleiben. Das hat eine Studie von Charlotte Erlanson, Universität Lund, ergeben. Denn das grüne Blattgemüse enthält bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe, Thylakoide, die das bewirken können.
Wie viel Kalorien haben 250 Gramm Bratkartoffeln?
373 Kalorien
Es sind 373 Kalorien in Bratkartoffeln (250 g).
Wie viel Kalorien hat ein Weizenwrap?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Wrap (63 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 310,0 kcal | 195,3 kcal |
| Eiweiß: | 9,3 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate: | 54,3 g | 34,2 g |
| davon Zucker: | 0,6 g | 0,4 g |